十岁的孩子开始告别童年的幼稚，开始观察、思考、探索，开始注意别人的评价，渴望得到认同与赞扬……在每个孩子的童年成长过程中，"十岁"具有着里程碑式的意义。"十岁"，是最纯真、最灿烂的年龄。"十岁"，也是最令人难忘、最值得纪念的年龄。
    为了儿童口腔健康，增强孩子“保护牙齿，从我做起”的意识，提高自我口腔保健的能力，9月15日我校邀请了常州市口腔医院儿童口腔科主任：姚云枫来为我们三年级全体同学做儿童口腔保健知识的讲座。

    那么，怎样才能拥有一口好牙齿呢？姚医生通过形象有趣的PPT动画和简洁生动的语言来说明牙的结构。主要从认识我们的牙齿；龋齿的形成及预防；窝沟封闭的概念及时间；牙齿意外的正确处理；如何正确刷牙等方面给孩子们进行了普及。姚医生告诉孩子们牙齿通常是一对对长出，6岁到12岁是替换牙齿的重要时期，由于乳牙缺失快，空缺部分必将邻牙移位和对口牙伸长所占据，恒牙将会因间隙不足而错位萌出。牙菌斑的防治要早晚刷牙，少吃甜食和酸性的食品，吃些有利于牙齿健康的食品，预防窝沟龋最有效的方法是窝沟封闭等。

    通过这次丰富多彩的口腔健康知识讲座，不仅让学生更加关注自己的牙齿，还懂得了从小要养成良好的爱牙习惯，才能拥有健康的口腔，灿烂的笑容。 

     十岁，开启人生的健康之路，愿每个解小的"十岁"阳光娃们健康快乐成长。

                                                       （撰稿：马琳  摄影：马琳）