进入初春,天气忽冷忽热,气候变化频繁,属于流感高发季节。学校是人群高度密集场所,学生是流感的主要易感人群,为了保障学生身体健康,解放路小学积极向学生普及流感预防知识。
流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病,表现为发热、头痛、乏力、咽痛和咳嗽等。为了有一个强健的身体,我们应该积极做好防护措施,预防流感的发生。
预防流感小常识:
1、流感流行季节,应避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩。
2、注意保持室内空气的流通,开窗通风。
3、注意休息,不要过度劳累。
5、应注意个人卫生,勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播,但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等,又去接触其他东西,很容易污染被他接触的东西。此时,如果你再去接触了这些东西,就很容易被传染上,所以,一定要勤洗手,注意个人卫生。
6、在饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等。
7、多喝水,加强排泄。
8、加强体育锻炼,注意增减衣服。
流感并不可怕,我们应该正确看待它,患上流感后,不要惊慌,但也不要自己随便用药,应该及时到医院就医,这样才能有比较好的愈后。通过这次知识的普及,同学们在了解流感相关知识的同时,更提高了卫生意识与预防疾病的意识。





