为进一步完善校园心理健康教育工作机制，充分激活班级心理委员的同伴帮扶效能，9月14日中午，常州市解放路小学在录播教室顺利开展2026年秋季学期心理委员专题培训。

培训伊始，黄老师细化梳理了心理委员的岗位职责，让每一位小委员明晰工作定位、掌握工作方法。作为班级心理氛围的示范者，要以身作则，主动营造温暖友善、包容互助、积极向上的班级心理环境；作为家校校班心理沟通的传声员，搭建老师与班级同学之间的沟通桥梁，及时传递心理科普知识、反馈班级心理动态；作为心理隐患排查的排雷兵，细致观察同学们的情绪变化与行为异动，做到早察觉、早关注、早上报；作为身边同伴的支持者，秉持真诚包容的态度陪伴同学，不评判、不指责，帮助同伴舒缓心理压力。同时，培训明确了心理委员核心工作内容，要求大家日常做好班级学生心理状态常态化观察、协助班主任开展班级心理健康主题活动、坚守工作底线与边界、及时转介疑难心理问题，积极配合学校落实各项心理健康教育工作。

立足秋季新学期同伴帮扶工作实际需求，黄老师结合开学适应、同伴交往、学业压力等校园真实心理案例，讲解了同伴心理沟通的核心技巧与实操要点。培训强调，心理帮扶首先要学会专注倾听，交流过程中不随意打断同伴倾诉、不急于主观给出建议，借助眼神对视、点头回应等肢体语言传递尊重与关注，让同伴感受到被理解、被接纳；其次要掌握共情表达，善用温和舒缓的沟通语句，坚决摒弃否定、说教、指责式沟通；同时要坚持平等沟通，以同龄同伴的身份真诚交流，放平姿态、真诚相待，不强迫、不施压，尊重每一位同学的内心隐私与情绪选择。

培训最后，全体心理委员观看了校园原创心理短剧展演。观看过程中，黄老师同步现场解读、逐场景剖析，引导小委员们精准识别短剧中的心理危机信号、错误帮扶方式和科学疏导方法，分步讲解面对同伴心理困扰时的正确干预流程：保持冷静心态、耐心倾听诉求、给予纯粹的情感陪伴与支持，不做负面评判与空洞说教，第一时间对接班主任或学校专职心理老师，科学规范开展同伴帮扶工作，守住心理健康安全底线。

本次秋季学期心理委员专题培训，贴合新学期学生心理发展特点，针对性强、实用性高，有效提升了班级心理委员的观察力、沟通力与帮扶实操能力，解放路小学将持续深耕心理健康教育工作，不断优化校园心理健康教育服务体系，以专业力量守护学生身心健康，陪伴每一位解小学子向阳成长、逐光前行。

撰稿：黄晗雯

拍摄：黄晗雯

审核：印琴、戴彩娥