解放路小学9月菜单(9.1-9.4) 1-3年级10元,4-6年级10.5元 | ||||||
周二 | 糖醋排骨 | 西红柿炒蛋 | 木耳娃娃菜 | 银鱼羹 | 白米饭 | 酸奶 |
克重(g) | 小排:100; | 西红柿:75,鸡蛋:30; | 娃娃菜:100;木耳(干):1; | 银鱼:10;鸡蛋:10;香菜:1;胡萝卜:10 | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1盒 |
周三 | 奥尔良翅中 | 金针菇肥牛 | 蒜泥空菜 | 肉丝萝卜汤 | 白米饭 | 华夫饼 |
克重(g) | 翅中:105; | 金针菇:50,肥牛:25;番茄:30; | 空菜:100; | 鸭血:15;豆腐:25;百叶:3;豆渣饼:5;油豆腐:3; | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1个 |
周四 | 百叶结煨肉 | 三鲜玉米粒 | 鸡毛菜 | 绿豆百合汤 | 小米饭 | 香蕉 |
克重(g) | 百叶结:45;五花肉:30:里脊肉:50; | 玉米粒:68;黄瓜:20;鸡蛋:13;虾仁:12; | 鸡毛菜:100; | 绿豆:20;百合:15; | 1-3年级:大米80,小米8; 4-6年级:大米120,小米10 | 1根 |
周五 | 油焖大虾 | 肉糜炖蛋 | 翡翠银芽 | 冬瓜排骨汤 | 白米饭 | 蒸蛋糕 |
克重(g) | 基围虾:95; | 前夹肉:10;鸡蛋:65; | 绿豆芽:90;韭菜:10; | 冬瓜:40;排骨:30 | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1个 |
解放路小学9月菜单(9.7-9.11) 1-3年级10元,4-6年级10.5元 | ||||||
周一 | 五香大排 | 青椒香干肉丝 | 香菇青菜 | 常州豆腐汤 | 白米饭 | 牛奶 |
克重(g) | 大排:100; | 肉丝:25;香干:60;青椒;10;胡萝卜:10; | 香菇:10;青菜:100; | 鸭血:15;豆腐:25;百叶:3;豆渣饼:5;油豆腐:3; | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1盒 |
周二 | 番茄牛腩 | 粉丝煲 | 蚝油生菜 | 紫菜蛋汤 | 燕麦饭 | 夹心饼干 |
克重(g) | 番茄:30;土豆:25;牛腩:80; | 粉丝(干):22;前夹肉:25; | 生菜:105; | 紫菜:2;鸡蛋:10 | 1-3年级:大米80,燕麦8; 4-6年级:大米120,燕麦10 | 1个 |
周三 | 蒜香小排 | 茭白鸡丁 | 上汤苋菜 | 南瓜银耳羹 | 白米饭 | 橙子 |
克重(g) | 排骨:100; | 茭白:60;毛豆:20;鸡丁:30; | 苋菜:100;皮蛋:10 | 南瓜:30;银耳:3; | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1个 |
周四 | 鳝鱼煨肉 | 黄瓜炒蛋 | 娃娃菜 | 菌菇汤 | 白米饭 | 法式小面包 |
克重(g) | 鳝筒:40;五花肉:35;里脊肉:45; | 黄瓜:75;胡萝卜:10;鸡蛋:30 | 娃娃菜:100; | 金针菇:20;木耳:1;鸡蛋:10; | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1个 |
茄汁鱼块 | 家常豆腐 | 青甘蓝 | 罗宋汤 | 白米饭 | 桂花糕 | |
克重(g) | 巴沙鱼块:150; | 豆腐:70;前夹肉:25; | 青甘蓝:100; | 牛肉:10;鸡蛋:10;木耳(干):0.5;番茄:30; | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1块 |
解放路小学9月菜单(9.14-9.18) 1-3年级10元,4-6年级10.5元 | ||||||
周一 | 薯条虾 | 酱三丁 | 空心菜 | 茭白排骨汤 | 白米饭 | 沙琪玛 |
克重(g) | 薯条:50;虾:50; | 素鸡:60;青椒:10;精肉:25; | 空心菜:100; | 茭白:40;排骨:30 | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1个 |
五香双翅 | 洋葱鳝片 | 清炒青菜 | 番茄蘑菇汤 | 白米饭 | 玉米棒 | |
克重(g) | 翅根:70;翅中:55; | 洋葱:80;鳝片:35;青椒:10; | 青菜:100; | 番茄:20;蘑菇:10; | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1个 |
酒香肉 | 莴苣炒肉片 | 糖醋包菜 | 丝瓜蛋汤 | 黑米饭 | 酸奶 | |
克重(g) | 五花肉:40;里脊肉:60; | 莴苣:65;精肉:25;胡萝卜:10; | 包菜:100; | 丝瓜:40;鸡蛋:10;木耳(干):1; | 1-3年级:大米80,黑米8; 4-6年级:大米120,黑米10 | 1盒 |
黑椒牛柳 | 西红柿炒蛋 | 爆黄瓜 | 紫菜豆腐汤 | 白米饭 | 苹果 | |
克重(g) | 牛肉:60;西芹:40;洋葱:10; | 西红柿:75;鸡蛋:30; | 黄瓜:100; | 紫菜:2;豆腐:15 | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1个 |
周五 | 酸菜鱼片 | 虎皮鹌鹑蛋 | 苋菜 | 冬瓜海带汤 | 白米饭 | 威化饼干 |
克重(g) | 鱼片:70;金针菇:15;黄豆芽:15;酸菜:15 | 鹌鹑蛋:55; | 苋菜:100; | 冬瓜:40;海带:10 | 1-3年级:大米80; 4-6年级:大米120; | 1包 |
