周四

番茄牛腩

莴苣炒蛋

上汤娃娃菜

板栗鸡汤

白米饭

酸奶

克重（g)

番茄：40；牛腩:75;

莴苣：60；胡萝卜：10；

鸡蛋：30：

娃娃菜：100；

板栗：25；鸡：30；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1盒

周五

排骨年糕

双菇肉片

青菜油面筋

西红柿蛋汤

白米饭

手剥橙

克重（g)

排骨：85；年糕：20；

香菇：20；白玉菇：50；青椒：10；红椒：10；精肉：25；

青菜：95；油面筋：5；

西红柿：30；鸡蛋：10；

1-3年级：大米80，

4-6年级：大米120，

1个

解放路小学3月菜单(3.9-3.13)

1-3年级10元，4-6年级10.5元

周一

滑油大排

蒜黄肉丝

菠菜

榨菜木耳蛋汤

白米饭

沙琪玛

克重（g)

大排：100

蒜黄：80；精肉：25；

菠菜：100；

榨菜：10；木耳：5；

鸡蛋：10；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周二

茄汁鱼块

宫爆肉丁

葱油卷心菜

萝卜排骨汤

黑米饭

苹果

克重（g)

鱼块：150；

青椒：10；肉片：25；土豆：55；花生米:5 ; 胡萝卜：10；

卷心菜：100

萝卜：40；排骨：30

1-3年级：大米80；黑米;8;

4-6年级：大米120；黑米：10；

1个

周三

奥尔良翅中

花菜肉片

蚝油生菜

罗宋汤

白米饭

  蒸蛋糕

克重（g)

翅中：105

花菜：75；肉片：25：胡萝卜：10；

生菜：100

木耳：0.5；牛肉：10；鸡蛋：10；胡萝卜：5；番茄：30：

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周四

酱香老鹅

金玉满堂

香菇菜心

红枣银耳羹

白米饭

牛奶

克重（g)

老鹅：110；

玉米粒：65；胡萝卜：10；里脊：25；青椒：10

菜心：100；香菇：10：

红枣：10；银耳：3

1-3年级：大米80，

4-6年级：大米120，

1盒

周五

川香牛柳

粉丝煲

油麦菜

鸡汤百叶

白米饭

玉米棒

克重（g)

牛肉：70；芹菜：40；红椒：10；

粉丝：70；肉糜：25；

油麦菜：100；

百叶：10；木耳：5；

鸡：30；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

解放路小学3月菜单(3.16-3.20)

1-3年级10元，4-6年级10.5元

周一

油焗大虾

炖蛋

蒜泥茼蒿

西湖牛肉羹

白米饭

苏打饼干

克重（g)

基围虾：100；

鸡蛋：70

茼蒿：100

木耳：1；牛肉：10；鸡蛋：10；胡萝卜：5

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周二

糖醋排骨

莴苣肉片

大白菜

笃烂面

白米饭

南瓜

克重（g)

排骨：100；

胡萝卜：10；肉片：25；

莴苣：60

大白菜：100

面条：10；青菜：25

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1块

周三

黑椒牛肉

五香鹌鹑蛋

金花菜

木耳榨菜蛋汤

燕麦饭

酸奶

克重（g)

土豆：30；牛肉：75

鹌鹑蛋：50

金花菜：80

木耳：1；榨菜：10；鸡蛋：10；

1-3年级：大米80，燕麦：8；

4-6年级：大米120，燕麦：10

1个

周四

清蒸扇骨

肉糜豆腐

菠菜

笋尖老鸭汤

白米饭

香梨

克重（g)

扇骨：125；

豆腐：75；肉糜：25；

菠菜：100；

笋尖：20；老鸭：30；木耳：1；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周五

南乳肉

蕃茄金针菇鸡片

牛心菜

海带冬瓜汤

白米饭

烤馍片

克重（g)

五花肉：40；里脊肉：60

番茄：40；金针菇：40；鸡片：35；

牛心菜:100

海带：10；冬瓜：30；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周一

五香小排

生瓜炒蛋

油豆腐白菜

银鱼羹

白米饭

手撕面包

克重（g)

小排：100

生瓜：80，鸡蛋：30；胡萝卜：10；

白菜：100；油豆腐：10

木耳：5；鸡蛋：10：银鱼：10；荠菜：5；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周二

鸡翅根薯条

美极炖蛋

翡翠银芽

紫菜豆腐汤

白米饭

酸奶

克重（g)

鸡翅根：70；薯条：50；

鸡蛋：70

韭菜：10，绿豆芽：90

紫菜（干）：2；豆腐：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周三

芦笋虾仁

家常豆腐

茼蒿

冬瓜排骨汤

黑米饭

沙琪玛

克重（g)

虾仁：50；芦笋：20；鸡蛋：30；

豆腐：75；肉糜：25

茼蒿：100

冬瓜：40；排骨：30；

1-3年级：大米80，黑米8；

4-6年级：大米120，黑米10

1个

周四

红烧猪蹄

咖喱土豆肉丁

百叶青菜

菌菇蛋汤

白米饭

香蕉

克重（g)

猪蹄：105；

青椒：10；胡萝卜：10；肉丁：25；土豆：60

百叶：10；青菜95；

木耳：0.5；金针菇：10；鸡蛋：10；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周五

酸汤牛肉片

西红柿炒蛋

生菜

红豆元宵汤

白米饭

华夫饼

克重（g)

牛肉：60；莴苣：15；黄豆芽：15

西红柿：70，鸡蛋：30

生菜：105

红豆：10；元宵：15

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周一

水煮鱼片

洋葱炒猪肝

手撕包菜

番茄蛋花汤

白米饭

牛奶

克重（g)

鱼片：60；百叶：15；黄豆芽：15；酸菜：15

青椒：10；洋葱：70；胡萝卜：10；猪肝：30；

包菜：100；

蕃茄：30；鸡蛋：10；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1盒

周二

干锅排骨

红汤百叶

毛白菜

常州豆腐汤

白米饭

油条

克重（g)

排骨：70；藕：15；洋葱：15；西芹：15

青椒：10；百叶：65；肉糜：25；

毛白菜：105；

豆腐：25；鸭血：15；鸡蛋：10；豆渣饼：5；百叶：3；油豆腐：3；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个