周日

红烧鸡翅

五彩玉米粒

蚝油生菜

西红柿蛋汤

白米饭

酸奶

克重（g)

鸡翅：100

玉米粒：60；胡萝卜：10；青椒：10；里脊：25

生菜：100

西红柿：20；鸡蛋：10；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周一

红煨肉

蒜苗鸭胗

白菜

紫菜豆腐汤

白米饭

苏打饼干

克重（g)

五花肉：60；精肉：40

蒜苗：70；鸭胗：30

大白菜：100

紫菜：2；豆腐：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周二

红烧基围虾

宫爆肉丁

茼蒿

萝卜老鹅汤

白米饭

手剥橙

克重（g)

基围虾：100

胡萝卜10；：青椒：10；土豆：55；肉片：25；花生米：5

茼蒿：100

白萝卜：30；老鹅：20

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周三

糖醋仔排

西红柿炒蛋

手撕包菜

冬瓜海带汤

玉米饭

桂花糕

克重（g)

鸡翅：100

西红柿：70；鸡蛋：30

娃娃菜：100

西红柿：20；土豆：10；牛肉：10

1-3年级：大米72，玉米8；

4-6年级：大米110，玉米10

1个

周四

土豆煨牛肉

大煮干丝

炒菠菜

粉丝鸡蛋汤

白米饭

香梨

克重（g)

土豆：20；牛肉：80

青椒：10；干丝：50；肉丝：25；胡萝卜：10

菠菜：100

粉丝：10；鸡蛋：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周五

五香鸡腿

茭白毛豆河虾

翡翠银芽

银鱼羹

白米饭

玉米棒

克重（g)

鸡腿：100

茭白：50；胡萝卜：10；毛豆：10；河虾：30

韭菜：10，绿豆芽：90

银鱼：10；鸡蛋：10；

木耳：5

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

解放路小学1月菜单(1.12-1.16)

1-3年级10元，4-6年级10.5元

周一

五香大排

炖蛋

香菇青菜

常州豆腐汤

白米饭

油条

克重（g)

大排：100

鸡蛋：70

香菇：10；青菜：95

豆腐：25；鸭血：15；鸡蛋：10；豆渣饼：5；百叶：3；油豆腐：3

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周二

虾仁炒蛋

西蓝花炒肉片

毛白菜

冬瓜排骨汤

白米饭

桔子

克重（g)

虾仁：50；鸡蛋：50

西蓝花：60；肉片：30；胡萝卜：10

毛白菜：95

冬瓜：30；排骨：20

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周三

酱香扇骨

粉丝煲

醋溜白菜

笃烂面

白米饭

米饼

克重（g)

扇骨：100

粉丝：70；肉糜：30

白菜：100

老面条：10；青菜：25

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周四

萝卜煨牛肉

家常豆腐

蒜泥生菜

菌菇蛋汤

小米饭

酸奶

克重（g)

萝卜：25；牛肉：75

豆腐：65；平菇：10；肉糜：25

生菜：100

金针菇：20；鸡蛋：10；木耳：0.5；

1-3年级：大米72，小米8；

4-6年级：大米110，小米10

1个

周五

南乳肉

大蒜平菇炒蛋

上汤娃娃菜

榨菜木耳蛋汤

白米饭

夹心饼干

克重（g)

五花肉：60；精肉：40

大蒜：10；平菇：60；鸡蛋：30

娃娃菜：100

榨菜：10；木耳：5；

鸡蛋：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

解放路小学1月菜单(1.19-1.23)

1-3年级10元，4-6年级10.5元

周一

板栗烧鸡

咖喱土豆肉丁

蒜泥菠菜

西红柿蛋汤

白米饭

苹果

克重（g)

板栗：25；鸡：75

青椒：10；胡萝卜：10；肉丁：25；土豆：55

菠菜：100

西红柿：30；鸡蛋：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周二

黑椒牛肉

莴苣鸡片

蓬蒿

红枣银耳羹

白米饭

手撕面包

克重（g)

土豆：25；牛肉：75

胡萝卜：10；鸡片：30；

莴苣：60

蓬蒿：100

红枣：10；银耳：3

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周三

干锅排骨

五香鹌鹑蛋

药芹香干

紫菜豆腐汤

白米饭

红糖发糕

克重（g)

排骨：60；花菜：15；藕：15；洋葱：15；胡萝卜：15

鹌鹑蛋：50

药芹：15；香干：80

紫菜：2；豆腐：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周四

水煮鱼片

黄瓜腐竹肉片

香菇毛白菜

牛肉粉丝汤

小米饭

牛奶

克重（g)

鱼片：60；百叶：15；黄豆芽：15；酸菜：15

黄瓜：60；腐竹：10；肉片：25；胡萝卜：10

香菇：10；毛白菜：90

牛肉：10；粉丝：10；青菜：15

1-3年级：大米72，小米8；

4-6年级：大米110，小米10

1个

周五

茄汁大虾

红汤百叶

油面筋白菜

山药排骨汤

白米饭

3+2饼干

克重（g)

基围虾：100

青椒：10；百叶：60；肉片：30

油面筋：5；白菜:95

山药：30；排骨：20

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个