周一

糖醋排骨

大烧百叶

木耳白菜

西红柿蛋汤

白米饭

威化饼干

克重（g)

排骨：100

青椒：10；百叶：60；肉片：25；胡萝卜：10

木耳：5；白菜：95

西红柿：20；鸡蛋：10；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周二

酸菜鱼片

西红柿炒蛋

油豆腐青菜

紫菜蛋汤

白米饭

香蕉

克重（g)

黄豆芽：15；百叶：15；酸菜：15；鱼片：60

西红柿：70；鸡蛋：30

油豆腐：5；青菜：95

紫菜：2；鸡蛋：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周三

椒盐基围虾

回锅肉片

油面筋毛白菜

萝卜排骨汤

黑米饭

山芋

克重（g)

基围虾：100

胡萝卜10；：青椒：10；土豆：55；肉片：25

油面筋：5；毛白菜：95

白萝卜：30；排骨：20

1-3年级：大米72，黑米8；

4-6年级：大米110，黑米10

1个

周四

红烧鸡翅

洋葱鳝片

娃娃菜

牛肉罗宋汤

白米饭

烧麦

克重（g)

鸡翅：100

青椒：10；胡萝卜：10；黄鳝：30；洋葱：50

娃娃菜：100

西红柿：20；土豆：10；牛肉：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周五

土豆煨牛肉

家常豆腐

炒包菜

南瓜银耳羹

白米饭

牛奶

克重（g)

土豆：20；牛肉：80

豆腐：65；平菇：10；肉糜：25

包菜：100

南瓜：10；银耳：3

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个