周一

萝卜烩羊肉

莴苣炒蛋

葱油毛白菜

榨菜木耳肉丝蛋汤

白米饭

酸奶

克重（g)

白萝卜：25；羊肉：75

莴苣：60；胡萝卜：10；

鸡蛋：30

毛白菜：100

榨菜：10；木耳：2；鸡蛋：10，肉丝：5

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周二

五香大排

双花鸡片

油面筋白菜

牛肉粉丝汤

燕麦饭

橙子

克重（g)

大排：100

西兰花：30；花菜：50，鸡片：25，胡萝卜：10

油面筋：5；白菜：95

牛肉：10；粉丝：10；青菜：15

1-3年级：大米72，燕麦8；

4-6年级：大米110，燕麦10

1个

周三

黄焖鸡块

三鲜玉米粒

韭菜绿豆芽

西红柿蛋汤

白米饭

南瓜

克重（g)

鸡块：80；青椒：20；香菇：15

玉米粒：60；胡萝卜：10；青椒：10；里脊：25

韭菜：10，绿豆芽：90

西红柿：20；鸡蛋：10；

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周四

黑椒牛肉

粉丝炒肉糜

菠菜

菌菇木耳蛋汤

白米饭

香梨

克重（g)

土豆：25；牛肉：75

粉丝：60；肉糜：30，包菜：10

菠菜：100

金针菇：10；木耳：5；

鸡蛋：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周五

红烧鹅块

大蒜平菇炒蛋

油渣毛白菜

银鱼羹

白米饭

夹心饼干

克重（g)

鹅：100

大蒜：10；平菇：60；鸡蛋：30

毛白菜：90；油渣：10

银鱼：10；鸡蛋：10；

荠菜：5

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个