周一

椒盐小酥肉

西红柿炒蛋

大白菜

老黄瓜河虾汤

白米饭

牛奶

克重（g)

猪里脊：100

西红柿：70；鸡蛋：30

大白菜：100

老黄瓜：30；河虾：15

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周二

秋游

周三

干锅排骨

西葫芦炒蛋

蒜泥菠菜

丝瓜蛋汤

白米饭

玉米

克重（g)

排骨：60；西芹：15；藕：15；洋葱：15；胡萝卜：15

西葫芦：60；胡萝卜：10；

鸡蛋：30

菠菜：100

丝瓜：30鸡蛋：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周四

油爆虾

药芹香干肉丝

炒茼蒿

西湖牛肉羹

白米饭

酸奶

克重（g)

基围虾：100

药芹：15；香干：55；肉丝：25

茼蒿：100

木耳：0.5；牛肉：10；鸡蛋：10；胡萝卜：5

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周五

鳝筒烧肉

粉丝炒蛋

油麦菜

西红柿蛋汤

白米饭

烧麦

克重（g)

黄鳝：20；五花肉：80

粉丝：70；鸡蛋：30

油麦菜：100

西红柿：30；鸡蛋：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个