为强化校园心理健康防护体系，充分发挥心理委员的同伴互助作用，9月18日中午，常州市解放路小学在录播教室开展心理委员专题培训，由黄晗雯老师为心理委员们带来了一场兼具专业性与实用性的“心灵赋能课”。

培训首环节聚焦“心理咨询的关注对象”，黄老师结合校园场景，明确需重点关注两类同学：一是情绪持续波动，如长期低落、易怒且难以自我调节；二是行为出现异常，如突然回避社交、学习状态骤降或伴随失眠、食欲不振等。她特别强调，关注需以尊重隐私为前提，把握关心与边界的平衡。

黄老师将心理委员角色概括为“四大员”：作为“示范者”，以阳光心态带动班级氛围；作为“传声员”，搭建学校与同学的沟通桥梁；作为“排雷兵”，及时发现同伴心理问题苗头；作为“支持者”，做耐心倾听者与温暖陪伴者。

在工作原则解读中，黄老师明确四项核心：保密原则为首要准则，仅在涉及自伤、伤人等极端风险时突破；沟通原则要求以真诚平等态度倾听，避免评判；转介原则强调认清能力边界，引导超出范围的问题向老师求助；有限原则则明确不强迫倾诉、不盲目解决问题。

为提升工作实效性，培训还布置了心理委员月报工作，发放《班级心理状态月报记录表》，要求每月底记录班级心理氛围、共性困惑、重点关注对象及帮扶建议，通过规范记录助力精准帮扶。

培训的最后，全体心理委员共同观看《心理危机的识别与干预》视频，视频通过情景再现、专家解读等形式，生动讲解了小学生常见心理危机的表现形式，如学业挫折引发的自我否定、人际冲突导致的情绪失控、家庭变故带来的心理创伤等，同时详细演示了心理委员在面对这些危机时的正确干预方法——保持冷静倾听、给予情感支持、及时联系老师，避免采用否定、说教等不当方式加重同学的心理负担。

此次培训为心理委员们赋能，夯实了校园心理健康“同伴防线”。学校表示，后续将定期开展进阶培训与经验交流，持续完善心理健康教育体系，为学生身心健康成长保驾护航 。

撰稿：黄晗雯 拍摄：黄晗雯  审核：印琴、钟瑮珺