周二

红烧肉

老黄瓜虾仁

青菜

银鱼羹

白米饭

威化饼干

克重（g)

五花肉：60；精肉：40

老黄瓜：60；虾仁：40；       

青菜：100

银鱼：10；鸡蛋：10；    荠菜：5

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周三

干锅虾

家常豆腐

韭菜绿豆芽

丝瓜蛋汤

黑米饭

牛奶

克重（g)

洋葱：10；西芹：10；    胡萝卜：10；年糕：5；藕：10；基围虾：55

豆腐：70；肉糜：30；       木耳：10

韭菜：10；绿豆芽：90

丝瓜：25；鸡蛋：10

1-3年级：大米72，黑米8；

4-6年级：大米110，黑米10

1个

周四

糖醋排骨

莴苣木耳炒蛋

葱油卷心菜

西红柿蛋汤

白米饭

烤馍片

克重（g)

排骨：100

胡萝卜：10；鸡蛋：25；

莴苣：55；木耳：10

卷心菜：100

西红柿：25；鸡蛋：10

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个

周五

红烧鸡翅

有机花菜肉片

油面筋毛白菜

冬瓜排骨汤

白米饭

橙子

克重（g)

翅中：100

有机花菜：65；胡萝卜：10；肉片：25

油面筋：5；毛白菜：95

冬瓜：30；排骨：25

1-3年级：大米80；

4-6年级：大米120；

1个