日期 | 类别 | 品名 | 主配料 | 克重(生重/g) | ||
周三 | 主食 | 白米饭 | 1-3年级:大米80g | 80 | ||
4-6年级:大米120g | 120 | |||||
大荤 | 糖醋排骨 | 排骨 | 100 | |||
小荤 | 咖喱鸡丁 | 土豆 | 70 | |||
青椒 | 10 | |||||
胡萝卜 | 10 | |||||
鸡脯 | 30 | |||||
素菜 | 香菇青菜 | 香菇 | 10 | |||
青菜 | 110 | |||||
汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | |||
鸡蛋 | 10 | |||||
点心 | 新乐福饼干 | 1个 | ||||
调味品 | 油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g、咖喱2g | |||||
周四 | 主食 | 燕麦饭 | 1-3年级:大米72g、燕麦8g | 80 | ||
4-6年级:大米110g、燕麦10g | 120 | |||||
大荤 | 五香鸡腿 | 鸡腿 | 100
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小荤 | 黄瓜炒蛋 | 黄瓜 | 70 | |||
胡萝卜 | 10 | |||||
鸡蛋 | 30 | |||||
素菜 | 上汤娃娃菜 | 娃娃菜 | 120 | |||
汤 | 常州豆腐汤 | 油豆腐 | 2 | |||
百叶 | 2 | |||||
豆渣饼 | 2 | |||||
豆腐 | 30 | |||||
鸭血 | 10 | |||||
鸡蛋 | 5 | |||||
水果 | 桔子 | 1个 | ||||
调味品 | 油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g | |||||
周五 | 主食 | 白米饭 | 1-3年级:大米80g | 80 | ||
4-6年级:大米120g | 120 | |||||
大荤 | 水煮牛肉片 | 牛肉片 | 60 | |||
豆芽菜 | 20 | |||||
莴苣 | 10 | |||||
小荤 | 蚂蚁上树 | 粉丝 | 70 | |||
肉糜 | 30 | |||||
素菜 | 油面筋白菜 | 白菜 | 110 | |||
油面筋 | 10 | |||||
汤 | 红豆元宵汤 | 红豆 | 10 | |||
元宵 | 10 | |||||
奶制品 | 酸奶 | 1杯 | ||||
调味品 | 油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g |