日期 | 类别 | 品名 | 主配料 | 克重(生重/g) | ||
周一 | 元旦放假 | |||||
周二 | 主食 | 白米饭 | 1-3年级:大米80g | 80 | ||
4-6年级:大米120g | 120 | |||||
大荤 | 滑油大排 | 大排 | 80 | |||
小荤 | 莴苣炒蛋 | 莴苣 | 70 | |||
胡萝卜 | 10 | |||||
鸡蛋 | 30 | |||||
素菜 | 油面筋青菜 | 青菜 | 115 | |||
油面筋 | 5 | |||||
汤 | 西红柿蛋汤 | 西红柿 | 30 | |||
鸡蛋 | 10 | |||||
点心
| 新乐福饼干 | 1个 | ||||
调味品 | 油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g | |||||
周三 | 主食 | 盖浇饭 | 1-3年级:大米80g | 80 | ||
4-6年级:大米120g | 120 | |||||
大荤 | 香酥鸡排 | 鸡排 | 80
| |||
小荤 | 咖喱土豆肉丁 | 土豆 | 70 | |||
胡萝卜 | 10 | |||||
青椒 | 10 | |||||
肉丁 | 30 | |||||
素菜 | 木耳毛白菜 | 木耳(水发) | 10 | |||
毛白菜 | 110 | |||||
汤 | 银鱼羹 | 银鱼 | 5 | |||
胡萝卜 | 10 | |||||
木耳(水发) | 5 | |||||
鸡蛋 | 10 | |||||
水果 | 香梨 | 1个 | ||||
调味品 | 油10g、盐2.5g、咖喱2g | |||||
周四 | 主食 | 燕麦饭 | 1-3年级:大米72g、燕麦8g | 80 | ||
4-6年级:大米110g、燕麦10g | 120 | |||||
大荤 | 笋干煨肉 | 水发笋干 | 20 | |||
五花肉 | 70 | |||||
小荤 | 黄瓜炒香肠 | 黄瓜 | 70 | |||
香肠 | 30 | |||||
胡萝卜 | 10 | |||||
素菜 | 葱油包菜丝 | 包菜 | 120 | |||
汤 | 榨菜木耳蛋汤 | 榨菜 | 20 | |||
木耳(水发) | 5 | |||||
鸡蛋 | 10 | |||||
点心 | 桂花糕 | 1个 | ||||
调味品 | 油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g | |||||
周五 | 主食 | 白米饭 | 1-3年级:大米80g | 80 | ||
4-6年级:大米120g | 120 | |||||
大荤 | 黑椒牛肉粒 | 土豆 | 20 | |||
牛肉 | 70 | |||||
小荤 | 西红柿炒蛋 | 西红柿 | 70 | |||
鸡蛋 | 30 | |||||
素菜 | 炒菊花菜 | 菊花菜 | 120 | |||
汤 | 常州豆腐汤 | 百叶 | 2 | |||
豆渣饼 | 2 | |||||
油豆腐 | 2 | |||||
鸭血 | 10 | |||||
鸡蛋 | 10 | |||||
豆腐 | 20 | |||||
点心 | 达利园 | 1个 | ||||
调味品 | 油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g、黑椒汁2g |