周一

主食

白米饭

1-3年级:大米80g

80

4-6年级:大米120g

120

大荤

红烧小排

小排

80

小荤

大烧百叶

百叶

50

青椒

5

胡萝卜

5

肉片

30

素菜

青菜

青菜

120

汤

玉米粒蛋花羹

玉米粒

10

胡萝卜

5

鸡蛋

10

点心

饼干

30

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g

周二

主食

白米饭

1-3年级:大米80g

80

4-6年级:大米120g

120

大荤

可乐鸡翅

鸡翅

80

小荤

青椒土豆肉丝

青椒

10

土豆

50

肉丝

30

素菜

鸡汁娃娃菜

娃娃菜

120

汤

紫菜虾米蛋汤

紫菜

12

虾米

3

鸡蛋

10

粗粮

南瓜

80

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g

周三

主食

白米饭

1-3年级:大米80g

80

4-6年级:大米120g

120

大荤

西红柿牛腩

西红柿

30

牛腩

60

小荤

蚂蚁上树

肉糜

30

粉丝

60

素菜

韭菜绿豆芽

绿豆芽

110

韭菜

10

汤

榨菜木耳蛋汤

榨菜

10

木耳（水发）

5

鸡蛋

10

点心

达利园

30

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g

周四

主食

白米饭

1-3年级:大米80g

80

4-6年级:大米120g

120

大荤

虾仁炒蛋

虾仁

60

鸡蛋

30

小荤

鱼香肉丝

土豆丝

45

肉丝

30

洋葱

5

胡萝卜

5

青椒

5

素菜

炒毛白菜

毛白菜

120

汤

冬瓜排骨汤

冬瓜

15

排骨

10

点心

葱油花卷

30

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g

周五

主食

白米饭

1-3年级:大米80g

80

4-6年级:大米120g

120

大荤

红煨肉

五花肉

60

土豆

30

小荤

药芹干丝鸡丝

药芹

20

豆腐干

40

鸡肉

30

素菜

糖醋包菜

包菜

120

汤

牛肉羹

牛肉

5

木耳（水发）

5

方腿

5

胡萝卜

5

鸡蛋

5

水果

香蕉

80

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g