周一

主食

白米饭

1-3年级:大米80g

80

4-6年级:大米120g

120

大荤

虾仁炒蛋

虾仁

50

鸡蛋

40

小荤

大煮干丝肉片

肉片

30

胡萝卜

5

百叶

50

青椒

5

素菜

香菇青菜

青菜

110

鲜香菇

10

汤

冬瓜虾米汤

冬瓜

15

虾米

5

点心

山芋

80

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g

周二

主食

盖浇饭

1-3年级:大米80g

80

4-6年级:大米120g

120

大荤

香炸鸡排

鸡排

80

小荤

咖喱土豆肉丁

土豆

50

肉丁

30

胡萝卜

10

素菜

/

/

/

汤

西湖牛肉羹

牛肉

3

干木耳（水发）

5

方腿

5

胡萝卜

10

鸡蛋

10

点心

饼干

30

调味品

油10g、盐2.5g、咖喱粉2g

10

周三

主食

红枣饭

1-3年级:大米72g,无核红枣8g

80

4-6年级:大米110g,无核红枣10g

120

大荤

糖醋排骨

排骨

80

小荤

花菜鸡片

花菜

50

胡萝卜

10

鸡片

30

素菜

木耳毛白菜

木耳（水发）

10

毛白菜

110

汤

常州豆腐羹

豆腐

10

百叶

5

油豆腐

5

鸭血

5

豆渣饼

5

鸡蛋

10

点心

卡通包

30

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g、醋2g

周四

主食

白米饭

1-3年级:大米80g

80

4-6年级:大米120g

120

大荤

滋味牛柳

牛腩

60

西芹

30

小荤

金玉满堂

方腿肉

15

玉米粒

40

鸡蛋

15

胡萝卜

10

青椒

5

素菜

油面筋白菜

大白菜

110

油面筋

10

汤

银鱼羹

银鱼

5

鸡蛋

10

方腿肉

5

木耳（水发）

3

胡萝卜

5

点心

面包

30

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g

周五

主食

麦片饭

1-3年级:大米72g,燕麦片8g

80

4-6年级:大米110g,燕麦片10g

120

大荤

百叶结煨肉

五花肉

60

百叶结

30

小荤

粉丝炒蛋

粉丝

60

鸡蛋

30

素菜

蒜泥茼蒿

蒜头

5

茼蒿

110

汤

西红柿蛋汤

西红柿

15

鸡蛋

10

点心

华夫饼

30

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g、酱油3g