周一

4.11

主食

白米饭+卡通包

1-3年级：大米50g,面粉25g,豆沙15g

/

4-6年级：大米70g,面粉25g,豆沙15g

/

大荤

红烧肉

五花肉

80

小荤

菌菇炒蛋

杏鲍菇

50

鸡蛋

30

胡萝卜

10

素菜

油面筋青菜

青菜

110

油面筋

10

汤

紫菜蛋汤

紫菜

2

鸡蛋

10

调味品

油10g、盐2.5g、酱油3g、糖5g

周二

4.12

主食

黑米饭

1-3年级:大米50g,黑米5g

55

4-6年级:大米68.2g,黑米6.8g

75

大荤

土豆煨牛肉

牛肉

土豆

60

30

小荤

黄瓜炒蛋

黄瓜

50

鸡蛋

30

胡萝卜

10

素菜

三色黄豆芽

黄豆芽

100

中椒

10

木耳（水发）

10

汤

银鱼羹

银鱼

5

鸡蛋

15

香蕉

香蕉

100

调味品

油8g、盐2.5g、酱油3g、糖5g

周三

4.13

周三

主食

白米饭

1-3年级：大米70g

70

4-6年级：大米100g

100

大荤

蜜汁翅根

翅根

80

小荤

番茄炒蛋/

番茄

鸡蛋/

60

30/

素菜

大蒜花菜

花菜

100

大蒜

2

汤

冬瓜海带肉丝汤

冬瓜

15

肉丝

10

海带

10

酸奶

酸奶

100

调味品

油10g、盐2.5g、糖5g

周四

4.14

主食

白米饭+手撕面包

1-3年级:大米50g,面包50g

/

4-6年级:大米70g,面包50g

/

大荤

红烧狮子头

狮子头

80

小荤

家常豆腐

豆腐

55

胡萝卜

10

木耳（水发）

5

肉末

30

素菜

手撕包菜

包菜

100

青椒

10

胡萝卜

10

汤

西湖牛肉羹

牛肉

2

鸡蛋

10

方腿肉

5

木耳（水发）

10

调味品

油10g、盐2.5g、酱油3g、糖5g

周五

4.15

主食

小米饭+南瓜饼

1-3年级:大米50g,小米5g，南瓜饼30g

4-6年级:大米68.2g,小米6.8g，南瓜饼30g

大荤

糖醋小排

小排

90

小荤

青椒香干肉丝

青椒

10

香干

80

肉丝

30

素菜

油面筋白菜

白菜

120

油面筋

10

汤

酸辣鸭血汤

鸭血

15

百页

5

鸡蛋

10

调味品

油10g、盐2.5g、酱油3g、糖5g